Parkour gehört zur beliebtesten Sportart in der factory. Von den Anfänger:innen in den basic-Kursen bis hin zu den erfahrenen Traceur:innen (so nennt man die Parkoursportler) entwickelt sich die community ständig weiter. Die factory bietet für den Parkoursport einige Möglichkeiten: Kästen in unterschiedlichen Höhen, Stangen & Schrägen zum einhängen, die Reckstange, unterschiedlich dicke Matten, 2 große Weichbodenmatten und natürlich auch die beliebte AirTrack.
Am Dienstagabend trifft sich jede Woche eine große Zahl von Leuten, die zusammen Parkour trainieren. Nach dem prinzip „each-one-teach-one“ können hier auch Leute mit wenigen Kenntnissen von den Sportler:innen mit Erfahrung profitieren und lernen. Da die factory „nur“ über eine Deckenhöhe von 3,20m verfügt, gibt es am Freitagnachmittag zudem ein zusätzliches Parkour-Angebot in der Sporthalle an der Böllenstege. Hier können höhere Sprünge trainiert, mehrere Reckstangen parallel genutzt und das komplette Hallenmaterial zum Parkourtraining aufgebaut werden.
Wer mehr Anleitung und die Sicherheit in einer festen Gruppe sucht, findet in unseren Parkour-Kursen(„basic“ für Anfänger:innen und „intermediate“ für Fortgeschrittene) das passende Angebot.
An den offenen Trainigstagen (open-factory) kann jede:r kommen, der/die mindestens 13 Jahre alt ist; die Teilnahme ist kostenlos!
Wichtig: wenn du zum ersten Mal in die MoveFactory kommst oder auch am Freitags-Training in der Sporthalle teilnimmst, benötigen wir eine sog. Haftungsausschluß-Erklärungvon dir – bei Minderjährigen muß diese auch von einem Erziehungsberechtigten unterschrieben sein.
Du kannst die HIER downloaden & ausgefüllt mitbringen.
Kurse & Workshops
Parkour-Kurse
Wir bieten Kurse in festen Gruppen an, in denen euch erfahrene Trainer verschiedene Techniken zeigen. Es gibt Kurse auf verschiedenen Niveaus, so dass alle entsprechend der eigenen Fähigkeiten etwas lernen und gemeinsam mit anderen auf Augehöhe trainieren können.
In der 2.Woche der Sommerferien bieten wir euch die Möglichkeit, mal in den Parkour-Sport hinzuschnuppern. Erfahrene Parkour-Sportler zeigen euch an 3 Tagen einfache Techniken, mit denen ihr direkt loslegen könnt. Jede:r ab 11 Jahren kann mitmachen und du brauchst auch keine Vorerfahrungen! Wenn du Spaß am Parkour findest, kannst du nach den Sommerferien im Kurs „basic 1“ weitermachen.